34 | Natur erleben Bilder: Axel Trapp@trailingthelight Hier schreibt Axel Trapp von der Wurzeltrapp Wildnisschule aus der Natur. Lasst euch anstecken, geht raus und probiert die Dinge aus. Knüpft Verbindungen zur Natur. Digital Detox Hast du sie auch schon gesehen? Sie laufen schweigend umher. Dabei glotzen sie ohne Unterbrechung in ihre Smartphones. Walking dead könnte der Titel lauten. Als ich mit Freunden auf dem Weg ins Kino war, kommt uns so ein Alien entgegen. Den Blick gesenkt, Stöpsel in den Ohren läuft es auf uns zu. Sekunden später rufe ich „Achtung, pass auf!“. Doch zu spät. Mit einem dumpfen Schlag läuft das Alien gegen eine Straßenlaterne und fällt um. Wir helfen dem Alien auf. Eine dicke Beule an der Stirn zeugt noch von dem Kampf mit der Laterne. Leider ist auch ein Freund von mir zum Alien geworden! Wir hatten uns fünf Jahre nicht gesehen und waren auf einen Kaffee verabredet. Mit gesenktem Blick kam er ins Café. Nachdem er sich zu mir gesetzt hatte, erzählen wir Geschichten der vergangenen Jahre. Alle 30 Sekunden musste er dabei Mails, Facebook und was auch immer, checken. Die Aliens sind unter uns. Wo kommen wir her, wo gehen wir hin Wir Menschen haben uns eine Ewigkeit durch unsere Verbindungen zur Natur entwickelt. Sinne, Emotionen, Intellekt und Geist entwickelten sich im Zusammenhang mit Erfahrungen in der natürlichen Welt. Heute entwickeln wir Fertigkeiten zum Leben und Überleben im digitalen Raum. Dumm ist nur wenn der Akku leer ist oder der Strom ausfällt. Eine dänische Studie zeigt: 58 Prozent der Waldkita Kinder erfindet neue Spiele. 16 Prozent der Indoor-Kita Kids tut das Gleiche. 2012 zeigt eine Studie aus den USA: Kinder verbringen 52 Stunden pro Woche mit elektronischen Medien. 49 Minuten pro Woche verbringen Kids draußen. Japanische Studien belegen, dass Gesundheit von Körper und Geist von direkten und indirekten Verbindungen zur Natur abhängen. Kein Wunder, dass dort eine Kultur des Waldbadens entstanden ist. Shinrin Yoku nennen die Japaner das. Sie haben erkannt, dass es Stress reduziert, das Immunsystem stärkt, vor chronischen Krankheiten schützt. Anpassen oder aussterben TV und Handy gehören natürlich zum Alltag. Aber ein vernünftiger Umgang damit ist nötig. Jeden Tag 15 Minuten Virtuelles gespart, gibt im Monat siebeneinhalb Stunden und im Jahr fast vier Tage mehr Zeit. Geh raus in die Natur, schalte all deine Sinne an. Möchtest du die Natur mit allen Sinnen erfahren? Möchtest du andere Menschen auf dem Weg der Naturverbindungen begleiten? Dann ist unsere Wildnispädagogik Ausbildung 2024 genau das richtige 09.12.23: Lerne Fährtenlesen im Spessart 20.01.23: Ein Tag mit dem Fuchs Finde deinen geheimen Platz und entdecke die SitzplatzRoutine der nordamerikanischen Ureinwohner www.wurzeltrapp.de/sitzplatz TIPPS FÜR DICH für dich. Bis zum 17.01.2024 kannst du dich anmelden. Hier findest du Infos: www.wurzeltrapp.de/wildnispaedagogik BEOBACHTUNGSTIPPS DEZEMBER Schau mal in die Büsche und Bäume. Du kannst jetzt im „Mond der langen Nächte“ verlassene Nester der Vögel sehen. Von welchem Vogel ist so ein Nest? Oder hat ein Eichhörnchen dort gebaut? Schreib auf, wo du ein Nest gesehen hast. Im Frühjahr kannst du sehen, von wem es bewohnt wird. JANUAR Der Wolfsmond ist DIE Zeit zum Spurenlesen! Wenn es nachts den ersten Schnee gegeben hat, kannst du morgens prima sehen, wo in der Nacht Fuchs, Reh, Wildschwein, Hase, und Eichhörnchen gelaufen sind. FEBRUAR Achte im Taumond auf die ersten Schneeglöckchen. Sie sagen dir, dass der Winter bald vorbei ist. Jetzt kommen die kleinen Eichhörnchen und Dachse zur Welt. JETZT MITMACHEN! WWW.OFFENBACH-MACHT-MUSIK.DE 069 - 98 55 76 0 Musikschule Offenbach am Main e. V. Hermann-Steinhäuser-Str. 43-47 63065 Offenbach am Main info@offenbach-macht-musik.de
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