º Literatur-/Spieletipps und mehr Holz zum Spielen Ein Leben ohne Smartphone und PC ist heutzutage fast unvorstellbar geworden. Die digitale Welt bietet viele Vorteile, vor allem wenn man an die Zeit während der Lockdowns denkt. Unsere Kinder wachsen ganz selbstverständlich mit den neuen Medien auf und sehen diese als Bestandteil ihres Lebens – aber ein zu hoher Medienkonsum kann mitunter zu Gewichtsproblemen, Störungen der motorischen Entwicklung oder Lese-Rechtschreib-Schwäche führen. Richtiger Umgang mit Medien in der Familie Die IKK Südwest gibt Tipps zum Umgang mit Medien in der Familie: Klare Regeln und Absprachen: Welches Medium darf wie lange, wo und mit welchen Inhalten konsumiert werden? Legen Sie auch Ausnahmen von der Regel vorab fest, z. B. für die Ferienzeit. Sprechen Sie sich auch mit Großeltern usw. ab, denn Regeln ergeben erst dann Sinn, wenn sie überall gelten. Den eigenverantwortlichen Umgang mit seiner Medienzeit kann Ihr Kind auch durch wöchentliche Mediengutscheine erlernen, die es einlösen kann. Dabei ist es wichtig, dass immer nur ein Medium konsumiert wird, also beispielsweise nicht das Smartphone vor dem TV nutzen. Medien � Babysitter: Nutzen Sie die Medien so oft es geht gemeinsam und sprechen Sie darüber, ebenso wie über mögliche Gefahren und Probleme, die der Medienkonsum mit sich bringen kann. Rituale können hier helfen – wie z. B. eine feste Zeitspanne für eine Kinderserie oder einen festen „Schlafplatz“ des Gerätes, wenn Hausaufgaben- oder Schlafenszeit ist. Planen Sie mehr gemeinsame Zeit als Familie, Brettspiele, eine Radtour zum nächsten Spielplatz oder das gemeinsame Lesen können für Abwechslung sorgen. In dieser Hinsicht kommt es auch stark auf Ihr eigenes Medienkonsumverhalten an – also: Flimmerkiste und Rechner auch mal bewusst ausschalten. Nutzen Sie Ihr Smartphone auch beispielsweise nicht bei Mahlzeiten. Grenzen Sie Medienzeit von anderen Aktivitäten klar ab. Zusätzliche Vorsorge – IKK Südwest übernimmt Kosten Über diese Gesetzesleistungen hinaus übernimmt die IKK Südwest die vollen Kosten für die Untersuchungen U10 (7–8 Jahre) und U11 (9–10 Jahre). Durch diese zusätzlichen Untersuchungen soll sichergestellt werden, dass z. B. Sprach-, Gewichtsoder Lernprobleme, ZahnMund-Kiefer-Anomalien, Störungen der Sozialisation und gesundheitliche Gefahren eines nicht angemessenen Medienkonsums sowie der Umgang mit Suchtmitteln frühzeitig erkannt und behandelt werden können. Weitere Informationen finden Sie unter Vorsorge auf unserer Seite www.ikk-suedwest.de oder einfach scannen: Gerne beraten wir Sie auch persönlich in unserem Kundencenter in Frankfurt (Bockenheimer Anlage 2, 60322 Frankfurt am Main, Tel.: 069/50608-5000). Für die Kleinsten und die Größeren sind die Holzbausteine und Stapelspiele der Firma Wooden Story bestens geeignet. Sie fördern die Motorik und die Kreativität – was gibt es Schöneres als zu bauen und zu stapeln. Das Holzspielzeug wird aus massivem Holz (Buche, Linde) gefertigt, das aus FSC-zertifizierter, nachhaltiger Forstwirtschaft stammt und mit natürlichen Farbpigmenten, Bienenwachs und Pflanzenöl behandelt wird. Bei Spielzeux gibt es die Bauklötzchen in unterschiedlicher Stückzahl in hochwertig gearbeiteten Holzboxen, in Pappschachteln oder in rustikalen Baumwollsäckchen verpackt. Holzspielzeug – Bauklötze und Spiele von Wooden Story ab 32,95 Euro. https://spielzeux.de Präsentiert von Das ist neu | 27
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